給成年的你：從前在親子關係中受的傷，該何去何從？【新春特別篇】
撰文| 謝昀書 實習心理師 審閱| 繆妮晏 諮商心理師 學期與工作逐漸告一段落，即將迎來的農曆春節中，除了許多讓生活稍稍脫離原有節奏得以喘口氣休息的縫隙外，也會有許多與家人親戚團聚相互關心的時刻。在這樣的場合，也許你我從小到大都對以下問句很耳熟（可能熟到幾乎可在腦中聽到家人...
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陳姿伶 實習生
- 2022年2月25日
童年時期的依附傷痛，長大後有機會翻轉嗎？
撰文|陳姿伶 實習心理師 審閱|蔡宜軒 諮商心理師 「依附」與自我概念 在心理學領域當中，可能很多人都曾聽過「依附（attachment）」兩個字。依附簡單來講，就是我們會對另外一個特定的對象形成情感上的聯繫，而這個對象從早年時期的父母到長大成年後的伴侶都包括在內。...
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黃芊菡 實習生
- 2021年9月15日
「人生需要酒肉朋友: 一起吃飯, 不見不散!」— 味道的記憶，想家的味道
撰文／黃芊菡 實習心理師 審閱／陳盈吟 諮商心理師 「好想吃巷口的肉羹......」 「好久沒吃母親親手做的虱目魚，煎的焦脆的魚皮配上鮮甜紮實的魚肉......」 （圖片來源：Pexels） 隨著疫情期間三級警戒的發布，原本不足為奇的相聚變得相當不容易，而身在異鄉的遊子，可...
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蔡宜軒 心理師
- 2021年8月19日
疫情期間，親子關係面臨危機怎麼辦？
宅在家期間，家人相處時間多摩擦也跟著多 疫情緊急升溫，許多家庭生活步調都被打亂。共同相處時間越久，無論是家長和孩子、或孩子之間，爭吵頻率也容易因此升高。不能隨意外出的限制，讓孩子無法盡情放電、家長心中悶氣越積越多，每個人心中情緒越來越滿，也越來越忍不住脾氣。...
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吳姿瑩 實習生
- 2021年8月19日
孩子，你怎麼那麼愛唱反調？(2~4歲孩子)
身為家長的困難及付出 從孩子誕生在世界上後，家長犧牲睡眠時間、犧牲玩樂時間及金錢，讓孩子體驗到被照顧的溫暖。許多家長一邊工作一邊照顧孩子，給孩子優良的生活環境，孕育著對未來的希望。有時下班回到家裡，真想攤在沙發上放空滑手機，但孩子的呼喊聲、哭聲很快地把家長拉回現實，再累也得...
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吳姿瑩 實習生
- 2021年8月19日
當伴侶關係面臨分手、分居，如何減輕12~18歲孩子的衝擊?(下)
親子關係是影響孩子心理發展的關鍵 如上篇文章中所說，家長分開這件事本身，並不足以構成孩子身心發展受創。而是在孩子成長過程中，是否經歷環境中無法解決的敵意、爭吵，孩子是否能從主要照顧者身上獲得穩定的安全感及適當的回應，這些才是關係到孩子能否健康成長的重要因素。...
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吳姿瑩 實習生
- 2021年8月19日
當伴侶關係面臨分手、分居，如何減輕0~6歲孩子的衝擊?(上)
親子關係是影響孩子心理發展的關鍵 如上篇文章中所說，家長分開這件事本身，並不足以構成孩子身心發展受創。而是在孩子成長過程中，是否經歷環境中無法解決的敵意、爭吵，孩子是否能從主要照顧者身上獲得穩定的安全感及適當的回應，這些才是關係到孩子能否健康成長的重要因素。...
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吳姿瑩 實習生
- 2021年8月19日
｢新生兒｣是伴侶的甜蜜連結？還是苦澀距離？
新生兒降臨，喜悅、煩惱一起來 當兩人愛的結晶降臨在世界上，彷彿有了親密連結的佐證；這對許多伴侶來說是最棒的禮物，剛開始成為家長，心中雖有壓力，但伴隨的是更多滿足及幸福感。不過，隨著孩子成長，付出的金錢、時間越來越多，一開始的滿足興奮...
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劉乙欣 實習生
- 2021年8月19日
性不性由你─與孩子談「性」（迷思篇）
承接著上一篇章─與孩子談「性」〈原則篇〉，我們已和大家討論了幾個重要的原則，幫助我們在與孩子談性相關議題時，能先試著安頓自己的心。而接著在本篇章中，我們也將與各位一同揭開自己內心可能還存有的困惑，有些是在社會中逐漸形成的刻板印象；有些則是在我們的生活文化中習以為常卻不容忽視...
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劉乙欣 實習生
- 2021年8月19日
性不性由你─與孩子談「性」（原則篇）
時常能從家長或中小學老師口中，聽見各位對於談論「性」的困惑與難為情，偏偏隨著時代變遷、資訊取得管道的門檻降低，孩子的好奇心與身心發展往往超出大人們預期，有時孩子知道的或接觸到的事物，甚至超過成人所了解的範圍，這些情況對未成年孩子的主要照顧者和學校老師而言，想必是相當令人苦惱...
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吳姿瑩 實習生
- 2021年8月19日
孩子在暑假期間狂打電動，該怎麼辦？
暑假已近尾聲，家中孩子卻還每天打電動上網，到底有沒有在準備開學? 回學校後能順利調整心情重新上軌道嗎? 有這些擔心的父母們，讓我們花點時間了解一下如何判斷孩子是否已經網路成癮，一起想想如何協助孩子回到現實世界中，和父母、師長、同學建立有意義的關係，身心健康成長。...
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