給在隱形櫃子裡,對愛情徬徨的你

撰文 | 鍾明諺 實習心理師

審閱 | 陳盈吟 諮商心理師



圖/翻攝自Pixabay作者Marcello Migliosi


  你是否還感到空虛寂寞,午夜夢迴還是會希望有個擁抱,能夠溫暖彼此的心,是什麼讓你還在猶豫不決呢?或是你明明已經有了另一半,但總是害怕這段感情來去匆匆,甚至不知道如何與另一半訴說自己的擔心。

  雖然台灣是亞洲第一個通過同志婚姻的國家,對於同志的友善程度比起亞洲他國,已是非常的超前,但是遺憾的是,在我們的成長過程中,還是太少接觸到同志情感的知識,有多少同志對情感的認識,是來自於異性戀的文化價值,甚至對於另一半的想像,只能取材自一些同志情色文學,在這樣的處境及成長背景下,很多的同志族群其實對於感情是很悲觀的。

  幸而有研究幫助同志找回信心,謝文宜、蕭英玲、曾秀雲(2009)在研究中發現,其實不管是同志伴侶還是異性戀的夫妻,在幸福感和關係滿意度的是極為相似的,而且不管有沒有子女,其實同志伴侶與異性戀夫妻感情運作的模式,基本上都是差不多的。

  不同的是,同志很常面對需要面對內化恐同的問題,可能會在不知不覺中,表現出對於同志伴侶身份的害怕,例如:不敢在戶外牽手等等,而這些內化恐同的心理狀態,會大大地影響到雙方的情感關係,若是沒有良好的溝通或是協商,很多同志伴侶的關係會在不知不覺間被消磨殆盡,也很可能陷入對未來沒有希望感。

  因此,若是想要有一段良好的關係,建議可以從同志身份的認同上著手,如果你認可了自己的同志身份,比較有可能在伴侶關係當中,減輕彼此的心理負擔。另外,即使同婚法通過了,同志伴侶還是比較沒有對婚姻的想像與束縛,雖然乍看之下分手的成本是很低的,但是同志族群更有可能在關係中,去探詢自己真正的需要,更加重視自我的成長,也期盼多元族群都能仰頭看見充滿彩虹的天空。

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