撰文｜洪晨瑋 實習心理師 校閱｜蔡宜軒 諮商心理師 伴侶說：… 朋友說：… 主管說：… 同事說：… 老師說：… 某人說：… 生活在人群中，很難不面對他人的評價，但可怕的不是評價本身，而是我們深信這些評價：他人說我不好，我就真的覺得我是不好的。...

撰文｜洪晨瑋 實習心理師 校閱｜蔡宜軒 諮商心理師 小莫：（眼眶泛紅）在一起這麼久，我越來越感受不到你是愛我的… 小彬：（生氣貌）我平常為你做這麼多、為你付出這麼多…你竟然這麼說… 小莫和小彬已交往三年多的時間，親密關係經營不易，兩人關係漸行漸遠。最遺憾的是，依然相愛的兩人...

撰文｜洪晨瑋 實習心理師 校閱｜蔡宜軒 諮商心理師 軒軒是一位大學剛畢業的社會新鮮人，初到一間公司就職，工作方面，面對職場環境適應、主管交派的重要任務，以及對自我的期許；感情方面，軒軒和交往兩年的伴侶，目前關係有些不穩定，時常發生爭吵，這些事情令軒軒感到壓力沉重，有時會出現...