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《無處安放的焦慮,放這裡》 放鬆紓壓團體

5月04日 週三

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臺師大社區諮商中心心田心理諮商所

票券未發售
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《無處安放的焦慮,放這裡》 放鬆紓壓團體
《無處安放的焦慮,放這裡》 放鬆紓壓團體

時間和地點

2022年5月04日 下午6:30 [GMT+8] – 2022年6月08日 下午8:30 [GMT+8]

臺師大社區諮商中心心田心理諮商所, 106台湾台北市大安區青田街5巷16號

關於本活動

【團體簡介】

生活變動會引發情緒與生理變化,通常在事件過後便會回歸平常,但飽受焦慮所苦者會一直處在緊張、恐慌的狀態,可能也會有災難化、二分化的思考模式,這時就跟突發的生活事件關聯不大,需要來檢視長期習慣的思考模式,找出影響焦慮的原因,學習適當的方法照顧自己。

【團體時間】   

民國111年05月04日 到 民國111年06月08日 每週三 18:30-20:30

(05/04, 05/11, 05/18, 05/25, 06/01, 06/08)

【講師簡介】

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電話/Telephone number:

    02-7749-5720

信箱/Mail:

    ntnu.community@gmail.com

地址/Address:

    台北市大安區青田街5巷16號
    No. 16, Lane 5, Qingtian Street, Daan District, Taipei City
    (捷運東門站5號出口/MRT Dongmen Station Exit 5)

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