《何時該前進？何時該放棄？》—人際界線探索工作坊

🚥《何時該前進？何時該放棄？》—人際界線探索工作坊🚥

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無論在校園／職場／家庭／親密關係中，

「人際互動」總有些感覺卡卡、令人不知所措的時刻：

或許是心裡明明不想要、不喜歡，卻不知道怎麼拒絕；

也可能是帶著一番好意、想幫忙，卻像熱臉貼冷屁股。

跨出一步，擔心傷人、傷己；

原地停留，卻又遺憾、不甘。

究竟該如何拿捏，才能放心做自己、又保有夠好的人際關係呢？

在這個工作坊中，我們將一同整理這些進退兩難的經驗，

一起探索並認識「人際界線」對我們的影響，

學習設下適合的界線，在維繫關係的同時自在做自己。

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【工作坊目標】

1. 認識「人際界線」之概念。

2. 探索自己人際界線的狀態，並了解界線對關係的影響。

3. 了解如何調整人際界線、讓人際互動更順暢。

　　

【工作坊時間】

民國111年05月07日（六）10:00-17:00

　　

【工作坊領導者簡介】

※ 謝昀書 ※ 實習諮商心理師（國立彰化師範大學 婚姻與家族治療碩士班）

- 修畢 國立彰化師範大學《團體諮商研究》

- 私立精誠中學 家庭關係探索團體 帶領者

- 彰化縣和群國中  人際互動探索團體 帶領者

　　

【適合參加對象】

1. 18歲以上，對於探索人際關係有興趣之民眾。

2. 在人際關係中，常感到進退兩難的民眾。

　　

【招收名額】 8-12人

＊為確保工作坊能符合您的期待與需求，工作坊帶領者預計於4月第二週聯繫報名者進行簡單晤談，並邀請相符者參與工作坊。

　　

【參加費用】500元

　　

【團體地點】

心田心理諮商所-臺師大社區諮商中心  - 團輔室（台北市青田街5巷16號）。

　　

【主辦單位】

教育部大學社會責任實踐計畫（USR）

心田心理諮商所-臺師大社區諮商中心

　　

【報名網址】

https://forms.gle/jGqGhBN15is8B73P7