《從心出發，選擇心生活》壓力調適團體

 【團體目標】

1. 成員認識現實治療中的五大需求，並將自身壓力與需求做連結。

2. 成員能清楚了解自己理想願景的樣貌。 3. 成員能評估自己目前的行動能否滿足自身需求。 4. 成員建立適當的計畫，以接近自己的理想願景，過有意義的生活。

【團體領導者簡介】 ※ 洪晨瑋   實習諮商心理師（國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系碩士班 諮商心理學組）

＊東吳大學 兼職實習心理師

＊臺北張老師基金會 義務張老師

＊修畢 國立臺灣師範大學 《團體諮商專題研究》  【適合參加對象】 ＊20-35歲，對生活感到迷惘，受壓力和挫折所苦者。 

【招收名額】 6-8人

＊為確保團體符合您的期待與需求，團體帶領者預計於 9/07- 9/21 間聯繫報名者進行簡單面談，並邀請相符者參與團體。

【參加費用】500元 * 僅收500元保證金，保證金將於全程參與團體後全數退還。

* 將於面談正式錄取後，收取500元現金。

  【地點】 心田心理諮商所 - 團輔室（台北市青田街5巷16號）  

【日期時間】 

111年09月29日至11月03日 (9/29, 10/06, 10/13, 10/20, 10/27, 11/03) 

每週四晚上19:00 – 21:00，共6週  

【主辦單位】 臺師大社區諮商中心--心田社區諮商中心