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加入日期: 2021年9月2日
文章
(1)
2021年8月19日
∙
2 分鐘
面對無預期的遺憾,如何安頓自己?
很多人都說,2020是一個糟糕的一年,很多未預料的憾事發生,像是全球大流行的肺炎疫情、以及很多重要名人死於非命。 無預警的憾事之所以會讓我們痛苦,是因為我們尚未做好心理準備,在我們認為還有下一次機會時,這一刻可能就把它的優先次序往後放了: 「下次生日我再來感謝他」...
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胡珈華 心理師
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